Yleinen

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää vitamiineja?

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää vitamiineja?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Raskaus on yleensä ajanjakso, jolloin kaikki kehon tarpeet kasvavat tietyllä nopeudella. Tästä syystä lääkärit suosittavat usein raskaana olevia tai raskautta suunnittelevia naisia ​​käyttämään valmisteita, jotka sisältävät monia vitamiineja ja mineraaleja. Naisten terveys- ja sairaalaasiantuntija Op. Tohtori Ota suoraan yhteyttä Alperiin jaa uteliaisuus aiheesta.

: - Onko tarpeen ottaa synnytystä edeltäviä vitamiineja?
Op. Tohtori Ota suoraan yhteyttä Alperiin Tämä tila, jota kutsutaan prenataaliseksi vitamiinilisäksi, on edelleen kysymys, josta tiedeyhteisö ei ole vielä päättänyt. Yhdysvalloissa FDA ja yksi suurimmista tieteellisistä yhdistyksistä, Amerikan synnytyslääkäreiden ja gynekologien yhdistys (ACOG), eivät ole julkaissut ohjeita vitamiinien käytöstä raskauden aikana. Sekä kehittyneissä maissa että maassamme on kuitenkin monia raskauden aikana sopivia raskauden aikana käytettäviä vitamiineja, ja monet lääkärit suosittelevat niiden käyttöä raskauden aikana. Syntymästä edeltävät vitamiinit sisältävät yleensä enemmän rautaa, kalsiumia ja foolihappoa kuin normaalisti myytävät vitamiinivalmisteet. Samoin A-vitamiinia, joka voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia kehittyvälle vauvalle yliannostuksen yhteydessä, on myös pienemmissä annoksissa näissä valmisteissa.

: - Eikö näitä vitamiineja voida tarjota tasapainoisella ja säännöllisellä ruokavaliolla?
Op. Tohtori Ota suoraan yhteyttä Alperiin Ollakseen realistinen, kaikkia vitamiineja ei tarvitse antaa ulkoisesti raskauden aikana naisella, jota ruokitaan säännöllisesti ja tasapainoisella tavalla. Tasapainoisella ruokavaliolla raskaana oleva nainen ottaa kaikki tarvitsemansa vitamiinit. Toisaalta tasapainoinen ja ihanteellinen ruokavalio ei ole usein mahdollista, ellei erityisiä ponnisteluja ole. Jotkut mineraalit ja vitamiinit voidaan ottaa jopa pieninä annoksina jopa niillä, jotka ovat erittäin varovaisia. Ryhmän B vitamiinit estävät tehokkaasti raskauden aiheuttamaa pahoinvointia ja oksentelua. Jälleen kalsiumtarve kasvaa raskaana olevalla naisella. Vaikka tätä kalsiumia voidaan ottaa maidon ja maitotuotteiden kanssa, voi silti olla hyödyllistä tukea vitamiineja hampaista. Lisäksi vitamiinien käyttöön, joka on yleistymässä kaikkialla maailmassa, vaikuttaa raskaana oleviin naisiin, ja naisiin, jotka eivät käytä vitamiineja, saattaa olla psykologisesti kielteisiä vaikutuksia.

: - Pitäisikö jokaisen raskaana olevan naisen käyttää vitamiineja?
Op. Tohtori Ota suoraan yhteyttä Alperiin Jos olet terve, ravinnut asianmukaisesti ja ilman erityistä riskitekijää, lääkäri ei ehkä suosittele vitamiinien käyttöä raskauden aikana. Synnyttävistä vitamiineista riippumatta sinun tulisi käyttää foolihappoa raskauden 12 ensimmäisen viikon ajan, kuukautta ennen raskauden aloittamista. Koska suurin osa raskauksista tapahtuu suunnittelematta, suositellaan, että naiset lopettavat foolihapon käytön säännöllisesti. Jos sinulla on anemia ennen raskautta tai raskauden alussa, on suositeltavaa käyttää rautavalmisteita. Jos sinulla ei ole anemiaa, voit odottaa 28 viikkoa aloittamaan rautahoitoa. Viimeiseksi, synnytystä edeltävä vitamiinilisä voi olla tarpeen niille, joilla on aiemmin ollut terveysongelmia tai ravitsemusongelmia tai joilla on erityisruokavalioita eri syistä. Lääkäri päättää tämän raskauden jälkeen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että terveet naiset eivät saa raskauden aikana synnytystä edeltäviä vitamiinilisää, eikä heillä ole lisääntynyttä riskiä saada ongelmia itsessään tai vauvoissaan, joten vitamiinien käyttämättä jättäminen raskauden aikana ei ole suuri ongelma.

: - Onko haitallista ottaa kaksi tablettia päivässä?
Op. Tohtori Ota suoraan yhteyttä Alperiin Muiden päivien suositellun annoksen ottamisessa ei ole haittaa, mutta jos siitä tulee säännöllistä, A-vitamiini voi olla erityisen vaarallinen. Jos lääkärisi suosittelee ottamaan enemmän rautaa tai kalsiumia erityisestä sairaudestasi johtuen, on tarkoituksenmukaisempaa käyttää näitä aineita erillisinä lääkkeinä.

: - Jos unohdat ottaa vitamiineja?
Op. Tohtori Ota suoraan yhteyttä Alperiin Tätä ei vastusta.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos