Yleinen

Ravintomenot 1-3 ja 4-5-vuotiaille lapsille

Ravintomenot 1-3 ja 4-5-vuotiaille lapsille


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hyvää viikko rakkaat äidit, tällä viikolla haluaisin antaa sinulle tietoa siitä, kuinka suunnitella ruokalistamme 1-3 ja 4-5-vuotiaille lapsille tarjoiluluetteloidemme avulla.

Viimeisen 4 viikon aikana olette kiinnostuneena seuranneet ruokaryhmiä, jotka tämän ikäryhmän lasten tulisi ottaa yhdessä päivässä, ja kuinka paljon ravintoaineita saapuu näihin ruokaryhmiin. Emme ymmärtäneet aihetta kovin hyvin viime viikkoina vastaanotetuissa sähköpostiviesteissä. Kuinka käytämme? Ostin artikkeleita. Toisaalta, onko minulla valikkoja, jotka ovat laatineet ne, jotka ymmärtävät aiheen hyvin ja ovat tehneet sen oikein? Niiden lukumäärä, jotka sanoivat, että se oli liikaa.

Valmistelen artikkeleita omassa toimistossa ja tarkistan sähköpostiviestini, kun en katso potilaita ja yritän kirjoittaa vastauksia. Otan paljon kysymyksiä ja yritän yleensä kirjoittaa vastauksia. Mutta mitä tapahtuu, kun en voi vastata. Kiireisen aikataulun takia luulen olevani ystävällinen huolehtimaan virheistä. Kiitos paljon kiitollisuudestasi.

Jokainen äiti haluaa lapsensa olevan enemmän ruokahalua. Itse asiassa tämä tilanne on hiukan liioiteltu ja alkaa verrata vertaisiin. Muista, että jokaisella yksilöllä on omat ominaisuutensa, valitettavasti et voi muuttaa sitä. Koska lapsen ravitsemukselliseen käyttäytymiseen vaikuttavat paitsi yksilö, myös ympäristö-, perhe- ja asennetekijät, jotka tukahduttavat tai lisäävät lapsen ruokahalua. Tästä syystä on oltava erityisen varovainen lapselle annettavien ruokien suhteen, annettava monimuotoisuutta, valmistettava pehmeä valikko maun ja aistinvaraisuuden suhteen, annettava energiaa ja muita ravintoaineita tarkasti. Kerron sinulle annosluettelon tarkoituksena on tarjota riittävä ja tasapainoinen ravitsemus.

ERITYINEN RAVINTOSUUNNITELMA 1-vuotiselle lapselle

Kun hän herää:
Rintamaito

aamiainen:
1/4 ohut leipäviipale
1-2 viipaletta tomaattiviipaletta
karperjuusto
1 tl aprikoosimarmeladia

Etsi:
1/4 kulho hedelmää

lounas:
1/4 ohut leipäviipale
1 kulho vihannesruokia (lihalla)
1/2 kulhoon jogurttia

iltapäivä:
2 kpl keksit
1/4 kulho hedelmää

illallinen:
1/4 ohut leipäviipale
1/4 kulho riisiä / pastaa
1/4 kulho kuivattuja palkokasveja
porkkana-salaatti

öitä:
Rintamaito

Huomautus: Voit jakaa annoksia äitien haluamallasi tavalla. Olen laatinut sinulle valikon vain asiantuntijana. Voit laatia erilliset valikot jokaiselle päivälle. Et esimerkiksi käyttänyt lihaa vihanneksissa, voit käyttää lihaosuutta yhtenä keitetyn munana aamiaisena. Kun kerät maidon, sinulla on 2 annosta juustoa ja jogurttia sekä suositellut 3 annosta. Vauvat, jotka ottavat rintamaitoa yöllä, kuluttavat yhden annoksen maitoa. Älä unohda lisätä öljyä ruokaan!

Toivotan kaikille äideille menestystä. Äidit voivat lähettää minulle ruokalistan suunnittelusta ja arvioinnista. Omasi !!!



Kommentit:

  1. Calder

    What a phrase ... great, brilliant idea

  2. Auliffe

    Mikä hullu ajatus?

  3. Kaganos

    What suitable words ... the phenomenal idea, admirable

  4. Eagan

    It's a great idea and on time



Kirjoittaa viestin

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos