Yleinen

Kuinka suojaat ihoasi kylmältä?

Kuinka suojaat ihoasi kylmältä?

Kylmä sää voi vaikuttaa haitallisesti ihon terveyteen. Jos veden ja kosteuden tarvetta ei lisätä talvikuukausina, voi ihon kuivumisen ohella olla monia terveysongelmia, etenkin ihottumaa. Memorial Wellness -kosmetiikka Dermatologian osasto Uz. Tohtori Makbule Dündar kertoi kylmän sään vaikutuksista ihon terveyteen.

Lisääntynyt infektioriski iholla, jolla on vähentynyt kosteus

Talven saapuessa ja ilman jäähtyessä voi esiintyä ihon kuivumista ja kuorinta. Dehydraatio tai talvinen ihottuma, jota kutsutaan kseroottiseksi ekseemaksi, esiintyy lisääntyneen kosteusvaatimuksen seurauksena. Ekseeman lisäksi, ihoon asettuu erilaisia ​​mikro-organismeja, etenkin kuivumisen aiheuttamista käsien ja jalkojen halkeamista. Nämä mikro-organismit aiheuttavat erilaisia ​​ihoinfektioita.

Voidaan nähdä myös vauvoilla ja lapsilla

Talvella esiintyy usein ihon kuivumisesta johtuvaa ihottumaa, samoin kuin muun tyyppisiä ihottumia. Atooppinen ekseema, joka tunnetaan yleisimmänä imeväisten ja lasten taudina, voi hyökätä talvella kylmän sään ja kuivuuden vuoksi. Punoitus, hilseily ja kutina näkyvät etenkin polvien ja kyynärpintojen sisäpinnoilla ja kasvojen ihottuman ihoalueella.

Ihotyypille ja vedenkulutukselle sopivan kosteusvoiteen käyttö on tärkeää

Usein on käytettävä intensiivisiä kosteusvoiteita suojautuaksesi ihon ekseemakohtauksilta talvella. Varsinkin kylvyn jälkeen ihotyypille sopiva kosteusvoide tulisi levittää koko vartaloon. Aamulla kasvoille levitettävä kosteusvoide on tehokas kuivumista ja kylmää ilmaa vastaan, joita voi ilmetä iholla talvella. Kostuttimen käytön lisäksi tulisi kuluttaa vähintään 2–3 litraa vettä päivässä.

Tahrat kasvot ja minun pitäisi käyttää niitä aurinkovoidetta

Talvella hiihtoon osallistuvien henkilöiden on käytettävä korkean tekijän aurinkovoidetta kasvoillaan lumen aiheuttamien auringonsäteiden välttämiseksi. Niiden, joilla on tummat täplät edessä tai minun, tulisi käyttää myös kosteuttavaa aurinkovoidetta SPF 20-30. Käsineiden käyttö kylmällä säällä, käsien kosteuttaminen voimakkaalla kosteusvoiteella 4–5 kertaa päivässä ja neutraalien Ph-saippuiden käyttö suojaavat ekseemilta, joka voi hyökätä talvella.

Oikea aika kuorintaan ja lasersovelluksiin

Kesäkuukausina lämmön aiheuttaman verisuonten laajenemisen takia talvea pidetään sopivimpana ajankohtana, etenkin kosmeettisissa sovelluksissa, joissa on laserpitoisuus.
Iho- ja raskauspisteet, aurinkovaurioiden aiheuttamat tummat täplät, kemiallinen kuorinta tai Q-kytketty laser voidaan poistaa sovelluksilla. Koska aurinko vaikuttaa näihin sovelluksiin, niitä ei voida tehdä kesäkuukausina. Jalkojen suonikohjuiset dilataatiot, kasvojen kapillaarit ja laskimot voidaan myös poistaa talvella Nd-rasvalaserisovelluksilla.

Laseriratkaisu aknearpeille ja ihon venytyksille