Yleinen

Raskauskohtaiset muutokset (2)

Raskauskohtaiset muutokset (2)



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Raskauden aikana fyysiset ja mahdollisesti emotionaaliset vaikeudet. Nämä johtuvat tiettyjen hormonien lisääntymisestä raskauden aikana, kehon luonnollisista muutoksista raskauden aikana ja raskauden tunnevaikutuksista. Bahçeci-klinikan naistentautien ja synnytysasiantuntija Op. Tohtori Numan Beyazıt jatkaa kaikkien raskauden muutosten jakamista tällä viikolla.

: Huimaus
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili Jotkut odottavat äidit voivat kokea pyörtymisen ja pyörtymisen raskauden aikana. Raskauden varhaisessa vaiheessa nämä heikkoudet ilmenevät hormonaalisten muutosten, aivojen riittämättömän verenkiertoon tai matalan verensokerin seurauksena, ja raskauden myöhemmissä vaiheissa ne ilmenevät vähentyneen verenvirtauksen seurauksena kasvavan kohdun paineesta verisuoniin. Veri voi kerääntyä jalkoihin, etenkin erittäin kuumalla säällä, ylikuumentuneille alueille, jos seisot pitkään tai istuu äkillisesti, kun voi tapahtua äkillisiä asennon muutoksia, kuten huimausta. Joillakin naisilla voi kuitenkin olla sydämentykytys. Tämän sydämentykytys johtuu yleensä sydämen kasvavasta sykkeenopeudesta vastaamaan matalaa verenpainetta.

: Mitkä ovat ehdotuksesi pyörtymisen estämiseksi?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili
* Älä seiso pitkään.
* Nouse hitaasti istuessasi tai makaaessasi, etenkin kuuman suihkun jälkeen.
* Jos tunnet olosi tajuttomaksi seisoessasi, istu raitissa ilmassa, jos mahdollista, ja odota, kunnes nämä oireet ohittavat, tai makaa sivullasi (on parempi, että et makaa selälläsi). poista.
* Yritä aina maata sivullasi. Jos sinulla on mukava vain makaa selässäsi, tue itsesi tyynyillä ylöspäin. Sinun tulisi välttää makaa selällään, vauvasi paino voi puristaa sydämeesi johtavat suonet ja aivojen verenvirtaus saattaa vähentyä.
* Suorita varotoimenpiteet pitääksesi itsesi viileänä kuumalla säällä.
* Pidä verensokeritasosi normaalilla tasolla, ruoki säännöllisesti ja säännöllisesti.
* Huimaus voi olla oire korkealle verenpaineelle. Kerro lääkärillesi, jos sinulla on huimauskohtauksia raskauden jälkipuoliskolla.

: Voiko hiukset muuttua raskauden aikana?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili Hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat vaikuttaa hiuksiin monin tavoin. Jotkut naiset kokevat hiusten kasvun vähentymisen ja menettämisen. Synnytyksen jälkeisen hiustenlähtön havaitaan lisääntyvän. Tämä liittyy vähentyneeseen hiusten menetykseen raskauden aikana ja myöhempään kiihtyvyyteen. Jotkut odottavat äidit huomaavat myös hiustensa ulkonäössä raskauden aikana, kuten kiiltoa, kuivumista tai rasvaa.

: Aiheuttaako päänsärkyä?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili Hormonaaliset muutokset voivat johtaa lisääntyneeseen nenän herkkyyteen, nenän tukkeutumiseen ja sinus-tulehdukseen, mikä johtaa päänsärkyyn. Väsymys ja asennon muutos ovat myös päänsärkyn aiheita. Kun tunnet päänsärkyn tulevaisuuden, siirry raikkaaseen ilmaan rentoutumiseen tai, jos mahdollista, lepää sängyssä. Säännöllinen liikunta, lepo ja asennon korjaus ovat myös hyödyllisiä. Vaikka lääkitystä yleensä vältetään raskauden aikana, parasetamolia sisältäviä lääkkeitä voidaan tarvittaessa käyttää turvallisesti tietyllä taajuudella (kerran tai kahdesti päivässä tai 4 tuntia). Raskauden jälkipuoliskolla sinun tulee ilmoittaa asiasta lääkärillesi, koska se voi aiheuttaa vakavia ja jatkuvia päänsärkyjä, etenkin kun liittyy oksentelua, samoin kuin vakavia ongelmia, kuten korkea verenpaine tai eklampsia raskauden aikana.

: Mikä aiheuttaa mahassa polttavan tunteen?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili Ruoansulatushäiriöt ja polttava tunne vatsassa ovat yleisiä ongelmia, joita ilmenee raskauden myöhempien kuukausien hormonaalisten muutosten ja kasvavan vauvan paineen seurauksena vatsassa. Vatsapoltto tunne on voimakkaasti mahassa ja kurkunpäässä, ja siihen liittyy hapon erittymisen tunne vatsasta suuhun ja se on erittäin häiritsevä. Se on enemmän havaittavissa makuulla, yskimällä ja nostettaessa raskaita esineitä. Se tapahtuu kahdesta syystä; hapon vapauttaminen progesteronihormoneista, jotka rentouttavat vatsan lihaksia ja paineita kasvavan vauvan ja kohtuun mahaan. Näiden kahden vaikutuksen seurauksena mahahappo esiintyy kohti ruokatorvea ja aiheuttaa mahassa polttavaa tunnetta.

: Mitkä ovat suositukset mahalaukun ruoansulatushäiriöiden ja polttavan tunteen vähentämiseksi?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili
* Kolme pientä ateriaa viiden tai kuuden pienen säännöllisen aterian sijasta, vähemmän ja usein tulisi syöttää
* Istu pystyssä vähentääksesi vatsan painetta aterioiden aikana
* Öljyisiä, mausteisia paistettuja ruokia tulisi välttää
* Liian rasittavaa työtä aterioiden jälkeen tulisi välttää
* Illallisen jälkeen muutama tunti ennen nukkumaanmenoa
* Mahahapon eritys tulee neutraloida maidonruokien kanssa ennen nukkumaanmenoa
* Pään tulisi olla tuettu tyynyillä unen aikana
* Alkoholia ja kahvia tulisi välttää

Jos mahassa esiintyy voimakasta polttavaa tunnetta, sinun tulee kysyä neuvoa lääkäriltäsi. Usein ja vaikeissa tapauksissa sinulle voidaan antaa antasidiresepti.

: Aiheuttaako nenäverenvuotoa ja nenän tukkoisuutta?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili Nenän verenvuoto raskauden aikana, nenän tukkeutuminen ja sinus-tulehdus ovat yleisiä ongelmia. Nämä oireet johtuvat suonten lisääntyneestä painosta hormonaalisten muutosten seurauksena ja verenkierron lisääntymisestä. Nenän tukkeuma, turvonneet sinukset voivat aiheuttaa päänsärkyä. Jos esiintyy vakavia nenäverenvuotoja, kallista päätä eteenpäin ja painota sivuilta nenäsiipiin, kunnes verenvuoto loppuu. Nukkuminen korkealla pään päällä voi olla rentouttava nenän tukkoisuudessa. Vaseliinin levittäminen nenän limakalvoille voi estää kuivumista ja verenvuotoa.

: Miksi aamupahoinvointia esiintyy raskauden aikana?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili Erityisesti raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana pahoinvointia kokee usein aamulla ja joskus koko päivän. Se ilmenee hormonaalisten muutosten takia, ja sitä kutsutaan aamutautiksi. Jos et syö tarpeeksi usein, ongelmat lisääntyvät alhaisella verensokeritasolla. Väsymys saa sinut tuntemaan olosi pahemmaksi. Vaikka aamupahoinvointi katoaa yleensä raskauden ensimmäisen kolmanneksen jälkeen, jotkut naiset voivat kokea tämän valituksen koko raskauden ajan.

: Mitä tehdä aamutaudin vähentämiseksi?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili
* Rasvattoman paahtoleivän ja keksejen nauttiminen (etenkin inkivääritekit, inkiväärillä on ennaltaehkäisevä oksentelu ja voi rentoutua) ja sokerinen tee tai vesi ennen nukkumista, hitaasti nouseen sängystä, estää sinua pahoinvoimasta äkillisen asemanvaihdon jälkeen.
* Pidä verensokeritasosi vakiona päivällä syömällä vähemmän tai harvemmin. Jotkut naiset tuntevat olonsa paremmaksi välipalalle ennen nukkumaanmenoa.
* Ruoki runsaasti hiilihydraatteja sisältäviä ja runsaasti kuituja sisältäviä ruokia.
* Ota paljon nestettä.
* Poissa hajuista, kuten savukkeista, öljyisistä mausteisista ruokia ja juomista pahoinvoinnin helpottamiseksi, kuten kahvi.
* Vältä liian tiukkoja vaatteita, jotka aiheuttavat paineita vatsalle.
* Jotkut ihmiset, jotka käyttävät tienpitoa, pahoinvointia matkan aikana, jotkut ranteen kohdat voidaan yrittää kohdistaa painetta.
* Lepää niin paljon kuin mahdollista, lepää.

: Aiheuttaa turvotusta?
Op. Tohtori Näytä käyttäjän Numan koko profiili
Useimmilla naisilla (40%) voi esiintyä nilkkojen, jalkojen ja käsien turvotusta myöhemmin raskauden aikana. Tätä kutsutaan turvotukseksi tai nesteen kerääntymiseksi, ja se on seurausta raskaushormoneista, kohonneesta verenpaineesta, lisääntyneestä verenkierron määrästä ja lisääntyneestä kehon koosta painetta jaloissa. Pitkäaikainen seisonta tapahtuu usein useammin kuumalla säällä, kun nesteiden kerääntyminen jalkoihin on helpompaa. Tiedetään, että seisoen ja istuen pitkään samassa asennossa, lepääen jalkojen ollessa nostettu aina kun mahdollista, säännöllinen liikunta on tehokas turvotuksen vähentämiseksi. Matalapohjaiset kengät ja tukisukat voivat olla hyödyllisiä. Vältä matkustamista taivuttamalla polviasi pitkään. Suosittelemme, että kulutat paljon alkoholittomia nesteitä lennon aikana ja voit nousta ylös ja kävellä ympäri vuorokauden, etenkin pitkäaikaisilla lennoilla. Jos käsien, jalkojen, jalkojen, käsien, nilkkojen ja kasvojen turvotukseen liittyy korkea verenpaine, ota heti yhteyttä lääkäriisi.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos