Kenraali

Masennustarinani: Raskauden aikana surin vanhaa elämääni

Masennustarinani: Raskauden aikana surin vanhaa elämääni


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

"Minusta tuntui menettävän identiteettini, menettäneen vanhan elämäni - ikään kuin kuolisin."

Mikään ei kuvannut tuntemaani surua

Kymmenen viikkoa raskaudeni aikana minulla oli ultraääni. Oli jännittävää nähdä vauvamme, mutta myöhemmin samana päivänä sain puhelun: Lääkäri oli huomannut sakeutuneen niskan taittuman, joka voi olla osoitus trisomian [kuten Downin oireyhtymä] tai vakavan sydänvian suuresta riskistä.

Seuraavat kuusi viikkoa olivat epäselvä tutkimus, vierailut online-foorumeilla ja lisää testausta. Loppujen lopuksi mikään ei ollut vialla. Vauvani, he kertoivat meille, oli terve tyttö. Lopuksi sain vapaasti nauttia raskaudestani ja kiinnittyä kasvavaan tyttövauvaani. Mutta en. Sen sijaan putosin syvään masennukseen.

Kärsin masennuksena teini-ikäisenä, joten tunnistin sen heti: tunne toivottomana ja yksin. Mutta mikä teki masennuksestani raskaana olevan erilainen oli se, että minusta tuntui menettävän identiteettini, menettäneen vanhan elämäni - ikään kuin kuolisin. Istuisin vain talon ympärillä ja itkin, en kyennyt tekemään mitään.

Vietin paljon aikaa verkossa etsimällä nimeä tunteilleni. Löysin paljon tietoa synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, mutta mikään lukemastani ei kuvannut kokenut syvää surun tunnetta aikana raskaus.

Jatkuva huomiovirta, jonka törmäys ja kasvava vauva saivat, vain muistutti minua suuresta erimielisyydestä tunteeni ja sen suhteen, miten kaikki muut näyttivät tuntevan raskauteni.

Mieheni yritti parhaansa mukaan olla tukevaa - mutta voisin sanoa, että loukkasin hänen tunteitaan olemalla niin alamäkeä elämästämme uudesta luvusta.

En kertonut lääkärilleni masennuksesta. Se on ironista, koska olen lääketieteen opiskelija, joten luulet tietäväni paremmin. Mutta en halunnut ottaa mitään lääkkeitä, koska pelkäsin, että se saattaa vahingoittaa vauvaa. Pelkäsin, että lääkäri vain merkitsi minut "suuririskiseksi" ja vaati, että otan masennuslääkettä, ja sitten häiritsen minua kysymyksillä siitä, onko minulla tunteita vahingoittaa vauvaani.

Ainoa muu masennuksen hoito oli hoito, jota yritin. Mutta en pitänyt terapeutistani. Hän ei näyttänyt ymmärtävän minua, eikä minulla ollut aikaa tai rahaa jatkaa pyöräilyä terapeuttien läpi, kunnes tunsin yhteyden.

Tunsin syyllisyyttä - koska jopa surullisimmassani ymmärsin, että vauva ei ollut tehnyt mitään ansaitsemaan tämän. Velkasin hänelle olevan hyvä äiti, enkä tuntenut kovin hyvää äitiä tehdessäni tätä mopoa ja itkemistä.

Mikä auttoi minua, kun olin masentunut

Kun vesi lopulta hajosi, olin järkyttynyt, mutta myös uskomattoman innoissaan. Sairaalassa en kuitenkaan päässyt yli siitä, kuinka kauheaa ja epämiellyttävää kaikki oli, ennen kuin minulla oli epiduraali ja lopulta nukahdin.

Seuraavana aamuna - 18 tuntia veden rikkoutumisen jälkeen - työnsin kahdesti ja siellä hän oli. Se tapahtui niin nopeasti heräämisen jälkeen, että kesti vähän aikaa prosessoida, että se oli ohi ja tyttäreni oli täällä.

Yhtäkkiä en välittänyt mistään muusta. Katselin vain kaunista pikku juttua ja tunsin jo masennukseni nousevan.

Toki, olin aluksi hukkua ja peloissani - joskus äiti oleminen tuntui pelottavalta. Mutta raskauteni hallitseva pelko, moppaus ja suru katosivat, kun sidosin vauvaani.

Mitä toivoisin muille äideille

On okei olla onnellinen lapsen saamisesta ja silti surra elämääsi ennen lapsia. Pahoittelen, etten voinut nauttia raskaudesta enempää. Joillakin tavoin minusta tuntuu siltä, ​​että raskauteni varastettiin minulta sekä tuon läpikuultavuuden seulonnan että sitten hyvin eristävän masennuksen avulla.

Olemme biologisesti ohjelmoitu suojelemaan vauvoja, joten on luonnollista, että raskaudesta tulee kaikkea vauvaa. Mutta meidän on tunnustettava uhrit, jotka naiset tekevät saamalla lapsia.

Osa matkasta voi tuntua surevalta prosessilta, ja kun raskaana oleva nainen kokee sen, meidän on oltava hänen puolestaan. Jos olet samankaltaisessa tilanteessa, puhu siitä, kirjoita tunteesi ylös ja etsi tarvitsemasi tuki.

Lue lisää äitien tarinoita masennuksesta raskauden aikana.

Jopa yksi kymmenestä raskaana olevasta naisesta kärsii masennuksesta. Monet naiset eivät saa apua, koska he hylkäävät tunteensa normaalina raskauden mielialana.

Jos koet masennuksen oireita, kerro siitä lääkärillesi ja pyydä lähettämistä mielenterveyden ammattilaiselle. Tai ota yhteyttä Postpartum Support Internationaliin numeroon (800) 944 4777 saadaksesi ilmaista, luottamuksellista neuvontaa ja apua terapeutin tai tukiryhmän löytämisessä alueeltasi.


Katso video: Nikotiiniton raskaus (Syyskuu 2022).


Kommentit:

  1. Shaktikinos

    Does it have no equivalent?

  2. Gomi

    Se on yhteensopiva, ihailtava pala

  3. Grady

    On sääli, että en voi puhua nyt - ei ole vapaa-aikaa. Mutta olen vapaa - kirjoitan ehdottomasti mitä ajattelen.

  4. Donat

    Onnittelen, se on yksinkertaisesti upea ajatus



Kirjoittaa viestin

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos