Kenraali

Kuinka kauan kului vauvan painon menettämiseen?

Kuinka kauan kului vauvan painon menettämiseen?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kun lähdin sairaalasta synnytyksen jälkeen, lähdin laihoissa farkuissani ja se tuntui hyvältä.

Voi odota, se ei ollut minä, se oli tätini. Molempien lastensa jälkeen.

Minä puolestaan ​​lähdin sairaalasta joogahousuissa enkä palannut farkuihini kuuden kuukauden ajan. Minulla on muutama pari, jotka eivät vieläkään napauta, mutta pelkään, että kehoni muoto on yksinkertaisesti muuttunut ikuisesti.

Keräsin noin 40 kiloa Raffin kanssa, luultavasti lähempänä 45: tä. Raskauden aikana kävelin muutaman kerran viikossa, nostin muutaman kerran viikossa ja söin yleensä hyvin. Annoin myös mozzarellapuikoille ja klassisille sundeille täällä ja siellä, mutta luulen, että olisin voinut tehdä paljon pahempaa. Silti sain paljon painoa.

Olin noin 36 viikkoa raskaana astuessani asteikolle, vain huomatakseni, että painoin enemmän kuin mieheni. Tiesin, että minun oli aika lopettaa itseni punnitseminen.

Olen ylpeä voidessani sanoa, että 10 kuukautta myöhemmin olen menettänyt kaiken lapseni painon plus viisi kiloa. Kuten sanoin, en vieläkään mahdu muutamiin housuihini - vatsani ympärysmitta on edelleen eräänlainen iso - mutta kasvoni, jalkani ja käsivarret ovat taas täysin normaalit. Asteikko on jälleen normaali. Tuntuu niin hyvältä tuntea itsesi normaaliksi.

Jotkut ystävistäni uhraavat kaiken menettääkseen vauvan painon muutamassa kuukaudessa, pakkaamalla 5 aamulla hikoilua ja tuskin syömällä. En ollut sellainen. Ruokavalio vaikuttaa suuresti maitotarpeeseeni, ja minun piti olla varma pakata jatkuvasti tarpeeksi kaloreita. Jos en kokeillut ruokavaliota, Raffi aloitti hoitotyön joka tunti.

Sen sijaan otin sen helposti ja yritin noudattaa terveellistä ruokavaliota satunnaisella hoidolla. Raffi ja minä kävimme joka päivä. Nostan 10 minuuttia PJ-laitteissani joka aamu.

Se siitä.

Tuntuu hienolta vihdoin tuntea itseni. Vauvan painon menettäminen ei ollut minulle raskasta työtä, mutta annoin sen irrota luonnollisesti. Kesti kymmenen pitkää kuukautta, mutta olen vihdoin täällä.

Kuinka kauan kului vauvan painon menettämiseen? Paljonko painosi nousi raskaana?

Katso Babycenterin painonpudotus-, liikunta- ja ruokavaliotyökalut vinkkejä siitä, miten laihtua.

Sabrina, RhodeyGirl Tests, sai ensimmäisen pojan syyskuussa 2011 aviomiehensä Trigin kanssa. Tämän viestin julkaisuhetkellä Raffi oli 11 kuukautta vanha. Voit lukea muita aiheeseen liittyviä viestejä hänen blogistaan.

Valokuvahaku - Sabrina Garibian

Vanhempien avustajien mielipiteet ovat omat.


Katso video: Michael Moore - Capitalism: A Love Story suomenkielinen tekstitys (Syyskuu 2022).


Kommentit:

  1. Kirwyn

    Luulen, että teet virheen. Voin todistaa sen. Kirjoita minulle PM: ssä, puhumme.

  2. Dustyn

    Siinä jotain on. Clearly, many thanks for the help in this matter.

  3. Bradbourne

    Se vain varaa



Kirjoittaa viestin

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos